身體舒活放鬆系列
操作全時間 60 分鐘 單堂 2200 元
生存在現代的壓力之下,我們該如何自處,如何調適身心,
如何能夠在面臨伴侶、家庭、職場、人際困難時,擁有自如的狀態跨越每一個關卡。
藉由太極平衡的養生概念,在時而緩和、時而深層的導引下解開身體深度勞損或肩胛沾黏的情形,透過細膩溫柔的觸覺調解心靈疲勞的煩憂,使我們反璞歸真找回最舒適的身心靈狀態,淨化思緒看見最純粹的自己。